ゴールデンウィークとはいえ、私は在宅では行えない生業がある。
生業があるのはこのような状況になると本当にありがたい限りだ。
しかも祝祭日は関係のない週末土日の休みなので、毎年同じペースで過ごしている。
例年と比べ唯一の、しかも大きな違いはこのコロナ騒ぎ。
まともかどうかは分からないが、私も一応ひとりの社会人として外出自粛に足並みを揃えているので、この週末も自宅で籠城の体勢をとっている。
なのでブログも釣りネタが少ない。
(4月は12日間走り、合計で80キロ)
(私は口を開けて走る顔がみっともなくて嫌だったので、以前からネックウォーマーを使用していたが、最近ではでランニングエチケットになっている)
STAYHOMEとはいえ、運動不足で不健康なことになったり、無駄な体重増加だけは避けたい。
そこでいつものようにランニングエチケットのフルプロテクトをして、早朝ランニングに出かけた。
今日は(私なりには)久しぶりのロングランで、12キロ走ってきた。
重たい荷物を背負って源流域に入ることが多いのと、登山が絡むような釣行では何より身体が資本だ。
百歩譲ってどうにもならないアクシデントで山岳救助隊や病院のお世話になるならともかく(これとて最大限の注意を払わないとならないが)、生活習慣病が理由で渓で倒れたり、同行者の足手まといになるような状況にだけはならないようにしたい。
(生業先からランチの外食に出るのは止めたので、スムージーとツナ缶で過ごしている)
(他には免疫力アップに期待して、自家製のガラムマサラやカレーパウダーを、週に何度かたっぷりと摂取)
(最近は肉類を使わず、レンズ豆やムングダールをよく使う)
昨年の取材で山形は月山の奥地の渓へ行ったが、20キロ近い荷物を背負って1日9時間の行動。
http://yoshidakebari.jugem.jp/?eid=2266
それを4日間続けるために、2年前からランニングを開始したが、取材が終わって気が抜けてしまい、その後はだらけた生活をしてしまった。
これではいかんと、今期の解禁に向けて再び体力を元に戻すべく、2月から再開したランニング。
3か月が過ぎて走る距離も伸びた。
何より体重が落ちてくれたことがありがたい。
(この3ヶ月で4キロ減量した)
今日の天気予報では昼にはかなり気温が上がるということだったので(実際上がった)、朝7時から走り、帰宅後は水分と栄養を補給して、シャワーを浴びてスッキリとした。
(脱水後はこんな感じ。引き続き頑張ります)
午後、メーカーさんからご依頼を頂戴していた毛バリ巻きのお仕事を済ませた。
(本気で巻くとハリもスレッドも直ぐになくなる)
終えてからは、ミシンを引っ張り出して、トレラン用のベストとザックの補修をした。
このザック、日帰りちょい釣り用に重宝しているのだが、ベスト同様2~3回の使用で糸がほつれてきた。
価格が高くなってもよいので、もう少ししっかりした縫製にしてもらいたいものだ。
(ストレッチ性の生地を使った複雑な縫製なのは理解できるが、もう少し縫い目の耐久性を上げて欲しい)
こうして籠城の初日が終わった。
明日はリカバリーデーに充てているのでランニングはなし。
のんびりと毛鉤巻きの内職をしながら過ごすことにしよう。
吉田毛鉤 テンカラインストラクター 吉田孝